シンゾングプルで予防には ¥"ニンニクが良い¥"
[2009-06-01, 20:54:47] オンバオ
シンゾングプルで監営予防にアメリカとオーストラリア専門家たちはニンニクを最高食品で抜いた.
感染を予防するために手をよく洗って衛生的な生活習慣を維持するのが優先だが, まだ治療ワクチンが開発されなくて衛生及び身体鍛錬だけでは不足だということが専門家たちの考えだ.
各国で免疫力を上昇させる予防料理を出している中にアメリカとオーストラリアではニンニクを最高食品で抜いた.
アメリカはニンニク, 海産物, オリーブ, 韓国のキムチを推薦したし, オーストラリアもニンニクが免疫力を育てるのに卓越だとお勧めしたし, その外骨をゆでた湯(ソルロンタン)を推薦した.
一方, フランスはじゃがいも, 牛肉とともに毎日野菜と果物を 250グラム以上取りなさいと頼んだ.
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シンゾングプルルにはニンニク,キムチ,ソルロンタン
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신종플루에는 마늘,김치,설렁탕
신종플루 예방에는 "마늘이 좋다"
[2009-06-01, 20:54:47] 온바오
신종플루 감영 예방에 미국과 호주 전문가들은 마늘을 최고 식품으로 뽑았다.
감염을 예방하기 위해서 손을 자주 씻고 위생적인 생활습관을 유지하는 것이 우선이겠지만, 아직 치료백신이 개발되지 않아 위생 및 신체단련만으로는 부족하다는 것이 전문가들의 생각이다.
각국에서 면역력을 상승시키는 예방요리를 내놓고 있는 가운데 미국과 호주에서는 마늘을 최고 식품으로 뽑았다.
미국은 마늘, 해산물, 올리브, 한국의 김치를 추천했고, 호주 역시 마늘이 면역력을 키우는 데 탁월하다고 추천했으며, 그 외 뼈를 삶은 탕(설렁탕)을 추천했다.
한편, 프랑스는 감자, 쇠고기와 함께 매일 야채와 과일을 250그램 이상 섭취하라고 당부했다.
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신종플루 감영 예방에 미국과 호주 전문가들은 마늘을 최고 식품으로 뽑았다.
감염을 예방하기 위해서 손을 자주 씻고 위생적인 생활습관을 유지하는 것이 우선이겠지만, 아직 치료백신이 개발되지 않아 위생 및 신체단련만으로는 부족하다는 것이 전문가들의 생각이다.
각국에서 면역력을 상승시키는 예방요리를 내놓고 있는 가운데 미국과 호주에서는 마늘을 최고 식품으로 뽑았다.
미국은 마늘, 해산물, 올리브, 한국의 김치를 추천했고, 호주 역시 마늘이 면역력을 키우는 데 탁월하다고 추천했으며, 그 외 뼈를 삶은 탕(설렁탕)을 추천했다.
한편, 프랑스는 감자, 쇠고기와 함께 매일 야채와 과일을 250그램 이상 섭취하라고 당부했다.
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