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今日の 10Km 競走.. ホハハー

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決心して走ったら.. 10Km 走るのに 1時間, App. で時速 10Km 出るのね.. ハハー

1時間の間走って全身がすべて痛いね.. ホハハー

ホハハー.. 年を取って見ると瞬発力が劣って

速度が早く付かないでゆっくり付くが..

ホハハー

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오늘 10Km 달리기.. 허허허

작정하고 달렸더니.. 10Km 달리는데 1시간, App. 으로 시속 10Km 나오네.. 허허

1시간 동안 달리고 온몸이 다 아프군.. 허허허

허허허.. 나이가 들다보니 순발력이 떨어져서

속도가 빠르게 붙지 않고 천천히 붙는데..

허허허

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