寿命を縮める11のこと

수명을 줄이는 11의 요인이라고 하는 것이 있다고 합니다.

그 내용을 봐 경악 했습니다.

무려 대부분의 내용이 이 게시판의 반일 한국인(재일 포함한다)에 해당합니다.

1.사교 생활이 부족하고 고독
장기에 걸치는 고독은, 매일 15개가 담배를 피우는 것과 같을 정도 건강에 나쁘고, 사교 생활이 부족한 사람은수명이 짧아진다라는 견해를 미 대학의 조사 팀이 발표하고 있다.친구가 대부분 사교 생활인 풍부한 노령자는,수명이 22퍼센트 늘어난다라는 결과도 나와 있는 것이다.

～～하루종일 반일을 하고 있는 한국인은 친구도 없어서 일도 하고 있지 않다.

2.독신으로 있다
미 하버드 대학 의학부의 연구에 의해, 독신자는 결혼한 사람보다 10년수명이 짧고, 인생으로 죽음의 위기에 직면하는 확률이 32퍼센트 높아지는 것이 판명되어 있다.

～～여성에게 미움받아 결혼은 커녕 애인조차 없는 것이 반일 한국인의 상.

3.통근 시간이 길다
통근에 1시간 걸리는 사람은, 나날의 스트레스가 늘어나, 통근에 시간이 걸려져서 운동하는 시간도 없다.통근 시간이 긴 사람에게는 비만이나 불면증의 사람이 대부분, 이혼율도 높다는 것.

～～행복인지 불행인지 일을 하고 있지 않고 통근도 없기 때문에 이것은 관계 없다.

4.매일 3시간 이상 앉아 있다
매일 3시간 이상 앉아 있는 사람은수명이 2년 줄어들어, 11시간 이상 앉아 있는 사람은, 3년 중에 사망하는 확률이 40퍼센트 늘어난다라는 연구 결과가 있다.장시간 앉아 있는 사람은, 정기적으로 운동을 하고 있어도 별로 효과가 없는 것도 알고 있다.

～～PC의 전으로 하루종일 앉아 있다.이것은 상당한 리스크.

5.건강하지 못한 식생활
미국에서 주민의수명이 짧다고 여겨지는 텍사스주는, 타주에 비해 평균수명이 7년이나 짧다.텍사스주 동부만으로도 5만 7000의 패스트 푸드점이 존재해, 탄수화물과 지방질을 중심으로 한 주민의 식생활은, 불건강 그 자체라고 한다.

～～한국요리로 건강을 유지하는 것은 무리일 것이다.위생적으로도 문제가 많다.

6.실업중
15개국 2000만명을 대상으로, 캐나다가 있는 기관이 40년간에 걸쳐 간 조사에서, 실업은 임종을 63퍼센트 앞당길 가능성이 있다고 판명되었다.실업에 의한 스트레스와 경제적 안정은수명에 크게 관계하고 있는 것이다.

～～에서도 실업의 스트레스를 반일로 해소하고 있기 때문에 의외로 관계 없을지도 모르겠네요.

7.성교가 적다
장기간에 걸쳐 성교가 없는 남성은, 많은 사람에 비해 임종이 앞당겨질 가능성이 50퍼센트 늘어난다고 한다.성교는, 스트레스를 감소하거나 수면 촉진이나 면역력을 높이는 효과도 있다.

～～하고 싶어도 상대가 없다고 하는 대문제가 가로막는다.

8.수면 부족과 너무 자
미 하버드 대학 의학부의 조사에서, 수면 시간이 5시간 이내, 또는 9시간 이상의 사람은,수명이 짧아지는 것을 알고 있다.수면 부족은 심장병이나 비만, 인지증의 원인이 되어, 과잉인 수면을 필요로 하는 사람은, 당뇨병이나 울(친다)의 가능성이 있다고 여겨지고 있다.

～～좋아하는 시간에 잘 수 있기 때문에 거기는 이점일지도.

9.죽음을 무서워한다
죽음을 극단적으로 무서워하는 사람은수명이 짧아진다라는 설이 있다.2001년의 동시 다발 테러 사건 후에, 다음 되는 테러에 두려워하고 있던 사람은 3～5배나 심장 질환의 리스크가 증가했다고 한다.한편으로 죽음 에 대하는 다소의 불안은, 건강한 생활을 보내는 배려가 되어 악영향은 없다고 한다.

～～어떨까.한국은 사망 리스크가 높은 나라이지만, 그들에게는 그 자각이 없는 것 같고.

　　10.직장의 동료와의 관계가 우호가 아니다
이스라엘의 텔아비브 대학의 연구에 의해, 직장의 동료와 우호적인 관계를 쌓아 올리지 않은 사람은, 2.4배나 임종이 앞당겨진다라는 결과가 나와 있다.많은 시간을 보내는 직장에서의 인간 관계도수명에 크게 관계하고 있다.

～～일하지 않기 때문에 동료가 없다.단지 쌓아 올려야 할 인간 관계가 없다고 하는 것은 편할지도.

　　11.텔레비젼의 너무 봐
매일 2시간 TV를 보는 사람은 운동부족에 의해, 심장병이나 당뇨병등의 리스크가 높아진다라는 것.

～～운동부족이라고 하는 점에서는 그들도 상당한 리스크를 지고 있겠지요.

http://news.searchina.ne.jp/disp.cgi?y=2013&d=1205&f=column_1205_063.shtml

라고 하는 것으로, 게시판으로 반일만 하고 있는 한국인이 매우 걱정으로 되었습니다.

이대로라면 죽어 버려요.이제 눈을 뜨는 것이 좋다고 생각합니다.