ここであまり熱心にしたのかヘルニア判定受けた ww
私たち部隊は不條理がひどい方なのに (暴行も最近まで存在)酷寒期時完全軍装に先任たち食べ物と, 先任たち軍装品目まで入れて (事実上完全軍装 2個)K3と芸総とスキーパーカと防弾チョッキとテント 2個まで取りそらえて傾斜が高い山を数時間の間上がったが 元々軽微に痛かった腰がその日以後よほど痛くて病院に行って見たらヘルニア判定を受けた
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Please tell me how to treat hernia
ヘルニアの治療法は、状態の種類と重症度によって異なります。 ヘルニアの一般的な治療オプションは次のとおりです。
注意深い待機: 症状を引き起こさない小さなヘルニアの場合、医師は注意深い待機期間を勧める場合があります。 これは、変化がないかどうか監視されることを意味しますが、即時の治療は行われません。
運動と理学療法: 軽い運動と理学療法は、患部の筋肉を強化するのに役立ち、症状を軽減し、ヘルニアの悪化を防ぐことができます。
薬: イブプロフェンやアセトアミノフェンなどの市販の鎮痛剤は、ヘルニアに伴う痛みや腫れを軽減するのに役立ちます。 医師は、症状を管理するために筋弛緩薬やその他の薬を処方することもあります。
ヘルニア トラス: ヘルニア トラスは、ヘルニアの上に装着してヘルニアを所定の位置に保持し、症状を軽減するための支持装置です。
手術: ヘルニアが重大な不快感を引き起こしている場合、または絞扼状態になる危険性がある場合 (腸の一部への血液供給が遮断されている場合)、手術が推奨される場合があります。 手術の種類は、ヘルニアの種類と場所、および患者の全体的な健康状態によって異なります。
あなたにとって最善の行動方針を決定するために、資格のある医療提供者と治療オプションについて話し合うことが重要です.

パンチで踏ん張ったら腸が飛び出しちゃいますよ、JumonR。