본문으로 건너뛰기

KJCLUB 한일 문화교류에 오신 것을 환영합니다.

예쁜 몸 만들기 스트레칭 / 팔뚝살 (3)

조회수 : 372
KO 0 yonsanin 49,573
팔 살빼기 체조 3 - 팔을 양 옆으로 쭉 펴고 선 후, 큰 원을 그리는 것처럼 팔을 돌린다. - 안쪽과 바깥쪽 각각 20회씩 돌린다.
번역문보기

きれいな身作りストレッチング / 下腕肉 (3)

八ダイエット体操 3 - 腕を両側でずっと広げて線後, 大きい円を描くことのように腕を回す. - 内側と外側それぞれ 20回ずつ回す.

좋아요·댓글을 남기려면 로그인해 주세요.

댓글 ( 0 )

게시물 목록

49,573

  1. 49101 후쿠오까에서 가고시마를 가려면...
    조회수 : 1,017
    KO 0 Member_99839
  2. 49102 ホ
    조회수 : 1,342
    JA 0 Member_69242
  3. 49103 음..일주일 도쿄여행..
    조회수 : 329
    KO 0 Member_64103
  4. 49104 감사합니다^^
    조회수 : 229
    KO 0 Member_68942
  5. 49105 1주일 정도 배낭여행을 하고 싶은데..
    조회수 : 968
    KO 0 DeadCity
  6. 49106 답변드립니다^^
    조회수 : 965
    KO 0 Member_68758
  7. 49107 re : 질문있는데요..
    조회수 : 238
    KO 0 Member_64092
  8. 49108 질문있는데요..
    조회수 : 288
    KO 0 Member_68942
  9. 49109 알고 싶어요.
    조회수 : 228
    KO 0 Member_69078
  10. 49110 re : 초청비자라는게 무엇인가요??
    조회수 : 309
    KO 0 Member_64092
  11. 49111 일본여행가고싶은데..어쩌징..^^;;
    조회수 : 279
    KO 12 Member_5246
  12. 49112 ????
    조회수 : 223
    KO 0 Member_63362
  13. 49113 일본은 역시 클럽리치.....
    조회수 : 1,096
    KO 0 Member_99851
  14. 49114 유니버셜 스트디오 다녀왔어요...^^
    조회수 : 994
    KO 0 Member_15368
  15. 49115 re : 제발 조언 바랍니다.
    조회수 : 951
    KO 0 Member_15368
  16. 49116 제발 조언 바랍니다.
    조회수 : 243
    KO 0 Member_99850
  17. 49117 hi
    조회수 : 400
    JA 0 Member_99849
  18. 49118 초청비자라는게 무엇인가요??
    조회수 : 224
    KO 0 Member_99848
  19. 49119 Universal studio japan에 대해서
    조회수 : 281
    KO 0 Member_68758
  20. 49120 re : 후쿠오까에 대하여?
    조회수 : 275
    KO 0 Member_67493