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한국인은 너무 짜게 먹는 것 아닐까

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한국인이 고혈압 다른 성인병이 많은 이유는 짜게 먹기 때문이 아닐까요?
일본에 갔을 때 일본 음식들도 짠 것이 있었습니다만 한국은 대부분이 소금이 많이 들어 가는 것 같네요

ex) 컵라면 (컵라면 1개 섭취시 1일 권장 나트륨의 110% 섭취)

 

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韓国人はとても塩辛く食べることではないか

韓国人が高血圧他の成人病の多い理由は塩辛く食べるからではないでしょうか?
日本へ行った時日本食べ物も塩辛いことがあったんですが韓国は大部分が塩がたくさん入って行くようですね

ex) カップめん (カップめん 1個攝取の時 1日勧奨ナトリウムの 110% 攝取)

 

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