기사 입력2013-12-08 06:01 |최종 수정2013-12-08 14:06
http://news.naver.com/main/read.nhn?mode=LSD&mid=shm&sid1=102&oid=003&aid=0005548535
"친구는 좋은 직장에 다니는데, 나만 취직할 수 없다고 생각해 마음이 불안하고 잘 수 없습니다"
경기도 고양이 있는 도서관에서 출퇴근해4년째취직 준비중인김모(28)씨는 최근 우울증에 괴롭힘을 당하고 있다.
2013년도 하반기 공개 채용(공채)이 마무리해 되는 시점에서 김씨의 스트레스는 보다 한층 심각한 수준에 이르렀다. 서류 전형과 면접으로 언제나 고배를 핥으면서 심리적으로 위축했다.평상시 활발한 성격으로 친구가 많았던 김씨는 대인 기피증까지 겹쳐 각종 연말 모임에 나가는 감히 이룰 수 없게 되고 있다. 안부를 묻는 아는 사람등과 마주보는 것 부담이 된다.김씨는"자기 행위에 대한 부족감인가 모르지만 취직한 친구등이라고 비교될까 생각하고 모임에 나가지 않는"으로서"가끔 혼자서 집에서 망연과 생각에 빠질 때는 내가 왜 이렇게 사는지 한심한 생각이 들거나 한다.전에는 몰랐지만 사람들이 왜 극단적인 선택을 하는지 이해할 수 있는"이라고 이야기했다.
김씨가 그 사이 취직을 할 수 없었다 것은 아니다. 금년 상반기 공개 채용을 통해서 경기도, 토미카와 있는제조업 중소기업에 취직했다. 그러나연봉과 복지 등 근무 조건에 만족할 수 없어서 1개월이나 지나지 않고 퇴사했다.김씨는"그 사이 공부해 온 시간과 대학 등록금이 아깝다고 하는 생각이 들었다. 차라리 한층 더 준비해 조건이 좋은 기업에 취직하는 편이 좋다고 한다고 판단했다"로서"오랫동안 취직 준비를 해 온 사람들을 보면 나와 같은 경우가 이따금 있는"이라고 이야기했다.
심각한 취직난에 따르는 취직 활동 학생의 이러한 현상에 대해서 쿠크・쿠무쥬소울대심리학과교수는"대기업에 취직하고 싶다고 하는 이상과 현실의 사이에 괴리감과 부담감을 많이 느끼는 것같다"라고 설명했다.맞추어"우리의 사회가 매우 스펙만을 요구하고 있는 것도 문제다.이것에 의해 대학생은 졸업을 재고하면서도 스펙 쌓는데 몰두하고 있는"으로 하면서"반면 학생들에게 어디에 취직하고 싶을까 물으면"돈을 매우 줄어 드는 곳"라고 대답한다. 불쾌한 현상이다"와 혀를 쳤다.쿠크 교수는"일단 사회와 맞지 않으면 안 된다.꿈과 이상만 쫓아 보면 머리만 복잡하게 되는 것이다. 우울이 될 때 하행동으로 옮겨라. 아르바이트도 해 봐 좋지 않는 직장에도 지나 보면 거기서 느끼는 곳(중)이 명확하게 있을 것이다. 잠시 후에 자신에게 많은 도움과 공부가 될 것이다"와 조언 했다.
취직 포털 사이트"잉크 루트"가금년 취직 활동 학생 466명을 대상으로 앙케이트 조사를 실시한 결과, 뭐라고 91.4%가"우울증을 경험했던 적이 있는"이라고 대답했다.전체 회답자중6%가 우울증에 의해 정신과 진료와 상담을 받아 보았던 적이 있다고 대답했다.츄즐센은 우울함을 일으키는 주된 원인으로 62.2%가"쭉 취직에 실패할 것 같은 불안감"를 가장 많이 든다.맞추어"가족과 친구 등 아는 사람들의 표정"가 16.2%로 츄즐센을 지쳐 별로 있는 것이 밝혀졌다.구직과 관련해 가장 스트레스를 내리는 사람은 어디에도 없는" 부모님"(36.5%)였다. 아무래도 취직 준비 기간의 사이 용돈을 부모님에게 의지해 보면 나타나는 현상이었다.
또▲특히 없는(32.8%) ▲친구(11.8%) ▲타인이 아닌 나 자신(10.1%) ▲학교 선배・후배(2.8%) ▲형제・자매(2.4%)와 대답한 츄즐센두르도 적지 않았다.가장 큰 문제는 츄즐센이 특별한 스트레스 해소법 없이 우울증을 기르고 있다고 하는 점이었다.츄즐센은"TV드라마나 예능 프로그램을 시청"(19.1%)라고 하는 것으로 스트레스를 푸는 것이 대표적이었다. "특별한 해소법이 없는"(18.7%),"술을 마시는"(13.7%)로 대답한 이것들도 많았다.반면"정기적인 운동과 산책" 등 여가 생활을 통해서 해소하려고 한다고 대답한 츄즐센두르는 12.2%에 지나지 않았다.
이것에 대해서 최・지판히르린유심신치유센트 원장은"우울증이라고 하는 만큼이라면 전문가 상담이 필요하다"로서"그 정도까지가 없으면 본인이 취미와 여가 생활을 병행 해 극복하려고 노력해야 한다. 술에 의지하려고 하는 것은 감정을 흔들 수 있어 도와 안 된다"라고 강조했다.또"우울증이 생기면 대인관계가 좁아지게 된다. 그러자(면) 보다 한층 악화될 뿐이다. 더욱 더 사람들을 한층 더 만나지 않으면 안 된다. 대인관계를 통해서 활약소를 되찾아 여러 가지 새로울 기회도 할 수 있을 수 있는"과 조언 했다.
