신장에 너무 필사적인 한국인

키 커지는 비법은 없다

기사 입력 2009-02-27 10:55 | 최종 수정 2009-02-27 11:25 기사 원문표시

서점에서 키와 관계된 책이 밀려 들고 있다. 병원의성장 클리닉은 휴일때만 되면 초과·중학생들나인가다. 제약회사는 의약 분업을 위해 약사업 무문을 줄여 식품 사업 부문을 보강하면서키 커지는 식품들을 연달아 내고 있다.

어째서 우리 나라의 사람은 이와 같이 키너무 에 사로 잡힐까?
정신과 전문의들은 키가 작은보다키와 같은 신체 외형에 지나는 만큼 지나치게 얽매이는 것이 하나의 병이라고 설명한다.

미국 정신과진단 리스트인 DSM-IV에는 목, 비, 이, 성기등의 모양이나 크기, 신장등이 정상인데 컴플렉스를 느껴 진흙 그리고 결함으로 생각하는 것을 "신체 변형 장해"로 규정해 두었다.

이런 의미로전국민이 아름다움과 키에 지나는 만큼 지나치게 얽매일 때의 사회가 병적인 사회와도 할 수 있다.

이런 사회적 정신병리현상에 맞추어 모든 허무맹랑 한 키가 큰 이론과 상품이 횡행하고 있다.

키 커지는 과정

뇌로 성장 호르몬이 분비하면 무릎, 발목, 고골단에 있는 연골 성장판이 세포 분열을 일으켜 연골 세포의 양이 증가하면서 뼈가 길어지면서 커진다.

태어날 때 50 cm인 키는 1세에 75cm, 2세에는 87cm 정도로 사람과 이후 매년 4-5cm 자라고 한다. 또 여성은 10-16나이에 15-20cm, 남자는 13-17나이에 20-25 정도 자라고 나서 성장판이 닫히면 더 이상 자라지 않는다.

이러한 성장 과정은 미리 유전자에 예정 되고 있고 유전자를 교정하는 치료법이 나오지 않는 한 키를 획기적으로 자라도록(듯이) 하는 비법은 없다.

낭설들

일부에서는 평균 신장이 20년전에 비교해 4-6cm 크다고 하는 점을 주어 키의 후천적 요인을 강조한다. 작은 키의 부모에게 큰 키의 자녀분이 있는 비유하거나 한다. 그러나 부모의 경우 어릴 때 영양 결핍과 격심한 정신적 스트레스등에서 유전적배를 모두 채워 큰 일을 할 수 없었던 것일 뿐이다. 후천적 요인을 바꾸어도 유전적으로 정해진 키를 넘을 수 없다고 하는 것이 학계의 정설이다. 특정 음식이나 약, 운동이 정해진 키를 더 자라도록(듯이) 할 수 없다. 아침, 저녁등이 어긋난다고 하는 점을 주어 키의 가변성을 주장하는 사람도 있지만 이것은 척추절의 사이에 있는 추간 연골이 앉아 있다든가 서며 보내면 수축되기 때문에 저녁에 키가 소구 되는 것. 밤에는 눕고 있을 때에 추간 연골이 원래 상태로 회복해 아침에는 키가 제일 크다. 아침과 밤의 키 차갑지는 초등 학생은 1.3cm, 중학생은 1.5cm, 고등 학생은 2cm 정도다.

환상적 치료법은 없다.

학계에서 인정하는 치료법은 성장 호르몬 요법과 일리자 로프 수술.
그러나 보약과 같이 성장 호르몬 주사를 놓으면 누구라도 키가 커지는 것은 아니다.
성장 호르몬 주사를 놓으면 정상인의 키를 앞당겨 기를 수 있지만 유전적으로 정해진 키를 넘을 수 없다. 이 치료법은 성장 호르몬 결핍증, 타나 증후구나, 만성 신부전증환자들만 맞는다. 1년에 1,500만원 정도의 비용이 들어 매일 주사를 놓지 않으면 안 되는 것도 아이에게는 큰 부담이다.

정강이뼈에 돈을 낸 후에 뼈를 늘리는 일리자 로프 수술은 비교적 확실한 치료법이지만 뼈를 깎는 아픔을 각오해야 하고 다리 기능이 부분적으로 떨어지는 위험을 감수 해야 한다. 5~9개월 목발을 붙어서 다니며 1~2연차 휴가학 할 각오를 해야 한다. 잘못하면 후유증으로 고생할 수도 생긴다.

따라서 수술은 성장판이 닫힌 남성이 155cm, 여성이 150 cm 리·하일 경우 선별적으로 시행되지 않으면 안 된다.

유전자 대로 커지기 위해서는

음식을 제각기에게 먹지 않으면 안 된다. 특히 단백질이 풍부한 음식을 충분히 배달시키지 않으면 안 된다. 운동은 역기 등 무거운 것을 들어가는 종목외에는 머지않아에서도 활발하게 하도록(듯이) 한다. 또 푹 잠을 자지 않으면 안 된다. 성장 호르몬은 잘 때 자주(잘) 분비하기 때문이다. 친응인 부부 싸움이나 아이에게 “공부해 주세요”, “너는 누구 비슷해 이렇게 작은거야?” 등 스트레스를 주는 것을 말하면 키가 커지지 않는다. 화목한 가정에서 그렇다고 보내면 유전자 대로 커질 수 있다.


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일단 한국인이 외관너무 에 사로 잡혀 라고 하는 인식은 있는구나. . .
그런데 뭐？성장 클리닉은？

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