치라뒤】다이어트 음료는 태인
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JA
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hunikuri
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주렁주렁.
시사 화제로 건물 재료는 좀 share가 되지 않는 전개가 될 것 같아서 호노보노네타를.
뭐, 이번은 사고가 일어나기 전에 문제가 보이고 있는 그리고, 분명하게 케어 하면 참사를 회피할 수 있을 것이지만···
그런데, 이전보다 장점은 다이어트 음료를 애음했었던 것을 멈추어서.
소위, 0칼로리 콜라등으로 모래.아레를 마시면 이상한 어딘지 부족함을 느낌의 것이예요.
실제 어디선가 보았지만, 뇌가 감미(칼로리)를 느껴도, 거기에 상당하는 것이 없기 때문에 불편이 일어난다고 (들)물었지만···출처가 도착한 것 같고.
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그런데도 마신다? 「다이어트 음료는 살찐다」미의 연구로 분명하게
2011년 7월 4일 17:00
다이어트 음료가 원인으로 체중 증가
극히 최근의, 전미 당뇨병 협회의 보고에 의하면, 다이어트계 탄산음료(칼로리 소극적이나,칼로리0등으로 불리는 다이어트 소다류)는, 체중이 줄어 들기는 커녕, 반대로 증가하는 것을 알 수 있었다고 한다.
게다가, 2형의 당뇨병의 발증도 증가시키는 것 같은 것이다.
텍사스 건강 과학 센터(텍사스주 산안트니오)에서 행해진 연구에서는, 다이어트계 탄산음료를 마시는 것으로, 웨스트의 사이즈가 70%빠르게 증가해 또, 1일 2캔이상 마셨을 경우, 전혀 마시지 않는 사람에게 비교해 5배의 비율로 커진다고 그렇게.이 결과는, 운동이나 식생활등을 고려해도, 변함없다고 한다.
칼로리 부족이나 혈당치의 상승으로 당뇨에도
데이터에서는, 자세한 원인의 설명은 없지만, 칼로리가 부족한 것으로, 식욕이 늘어나, 결과, 몸이 지방을 저축하는 것은 아닐까 생각되고 있다.
또, 「타임잡지」에 게재된, 동협회의 또 하나의 실험 결과에서는, 이것들 음료에 사용되고 있는 「아스파테임(aspartame)」라고 불리는 인공 감미료에 의해, 포도당치가 급속히 오르기 위해, 당뇨병의 전단층의 증상이 나타난다고 하는 보고도 있다고 그렇게.
텍사스 대학의, 가브리엘·페르난데스 박사는, 다음과 같이 해설한다.
「 「아스파테임(aspartame)」를 사용하는 것이, 혈당치를 주는 요인이 될 수 있기 위해, 다이어트계 탄산음료를 마시는 경우, 당뇨병에 걸리는 리스크를 고려할 필요가 있다고 하는 것을 이해하는 것이 필요하겠지요.」
http://www.fast-fasting.com/news_wR3W2Zt80.html
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이전 서점에서 「뚱뚱이는 다이어트 음료라면 3배의 양을 마신다」는이가 보인 기억이 있지만, 그런 이야기도 아니었던 니다군요 w
개-(뜻)이유로, 더워지는 지금부터, 여러분도 건강에 주의를.
원문보기
チラ裏】ダイエット飲料は太るそな
ふさふさ。
時事話題で建物ネタはちとshareにならん展開になりそうなのでホノボノネタを。
ま、今回は事故が起こる前に問題が見えてるんで、ちゃんとケアすれば惨事を回避できるはずだが・・・
さて、以前よりウリはダイエット飲料を愛飲してたのを止めまして。
所謂、0カロリーコーラとかですな。アレを飲むと妙な物足りなさを感じてたのですわ。
実際どこかで見たのだが、脳が甘味(カロリー)を感じても、それに相当するものがないので不具合が起こると聞いたが・・・ソースがついたようで。
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それでも飲む? 「ダイエット飲料は太る」米の研究で明らかに
2011年7月4日 17:00
ダイエット飲料が原因で体重増加
ごく最近の、全米糖尿病協会の報告によると、ダイエット系炭酸飲料(’カロリー控えめ’や、’カロリー0’などと呼ばれるダイエットソーダ類)は、体重が減るどころか、逆に増えることがわかったという。
その上、2型の糖尿病の発症も増加させるらしいのだ。
テキサス健康科学センター(テキサス州サンアントニオ)で行われた研究では、ダイエット系炭酸飲料を飲むことで、ウエストのサイズが70%速く増え、また、1日2缶以上飲んだ場合、まったく飲まない人にくらべ、5倍の割合で大きくなるそう。この結果は、運動や食生活などを考慮しても、変わらないという。
カロリー不足や血糖値の上昇で糖尿にも
データでは、詳しい原因の説明はないが、カロリーが足りないことで、食欲が増し、結果、体が脂肪をたくわえるのではないかと考えられている。
また、「タイム誌」に掲載された、同協会のもうひとつの実験結果では、これら飲料に使用されている「アスパルテーム」と呼ばれる人工甘味料により、ブドウ糖値が急速にあがるため、糖尿病の前段階の症状があらわれるという報告もあるそう。
テキサス大学の、ガブリエル・フェルナンデス博士は、次のように解説する。
「「アスパルテーム」を使用することが、血糖値をあげる要因になりえるため、ダイエット系炭酸飲料を飲む場合、糖尿病になるリスクを考慮する必要があるということを理解することが必要でしょう。」
http://www.fast-fasting.com/news_wR3W2Zt80.html
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以前書店で「デブはダイエット飲料だと3倍の量を飲む」ってのを見かけた覚えがあるが、そんな話でもなかったニダねw
つーわけで、暑くなるこれから、皆様も健康にご注意を。
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