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한국인은 야채라고 하면 김치 밖에 먹지 않는 것이 판명

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한국인은 야채라고 하면 김치 밖에 먹지 않는 것이 판명
http://news.hankooki.com/lpage/economy/201110/h2011101216274821500.htm
한국 일보(한국어) 2011.10.12
대다수가 야채・과일 영양 섭취"불량"
마늘・양파・배추만 많이 먹고,
녹황색 야채는 먹지 않는다


 한국 보건 산업진흥원에 의하면, 한국인 8천 631명의 야채・과일 섭취량"를 분석한 결과, 6.7%만 야채와 과일을 자주(잘) 섭취하고 있으면 조사되었다고 12일 분명히 했다.

 우리 국민의 하루 평균 야채 섭취량은 염장 야채와 가당쥬스등을 뽑으면 151.4 g, 과일은 141.0 g였다.야채 섭취의 경우, 김치 의존도가40%로 매우 높았다.
 한국 영양학회에서 추천 하는 야채와 과일 하루 섭취량은 각각 490 g, 300 g다.

 연령별에서는 13〜19세(87.0g)의 청소년과 20〜29세(101.1g) 청년기의 섭취량이 특히 저조했다.

 
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韓国人は野菜といえばキムチしか食べない事が判明

韓国人は野菜といえばキムチしか食べない事が判明
http://news.hankooki.com/lpage/economy/201110/h2011101216274821500.htm
韓国日報(韓国語) 2011.10.12
大多数が野菜・果物栄養摂取"不良"
ニンニク・玉ネギ・白菜だけたくさん食べて、
緑黄色野菜は食べない


 韓国保健産業振興院によると、韓国人8千631人の野菜・果物摂取量"を分析した結果、6.7%だけ野菜と果物をよく摂取していると調査されたと12日明らかにした。

 我が国民の一日平均野菜摂取量は塩蔵野菜と加糖ジュースなどを抜けば151.4g、果物は141.0gだった。野菜摂取の場合、キムチ依存度が40%で非常に高かった。
 韓国栄養学会で推奨する野菜と果物一日摂取量は各々490g、300gだ。

 年齢別では13〜19才(87.0g)の青少年と20〜29才(101.1g)青年期の摂取量が特に低調だった。

 

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