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KJCLUB 日韓文化交流へようこそ。

ダイエットを決心しました。

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JA 230 sleepingcat 2,811,753

　フィットネス・ジムにも入会して、１日おきに通って筋トレ、スタジオとこなしております。

そして、終わった後は、カロリーが低いからダイエットにはいいとされている、

そばを3杯、たらふく食べて帰ります。

うどんやラーメンは太るのでそばがいいみたいです。

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다이어트를 결심했습니다.

　피트니스·짐에도 입회하고, 1일 간격으로 다니며 근련 트레이닝, 스튜디오라고 소화시키고 있습니다.

그리고, 끝난 후는, 칼로리가 낮기 때문에 다이어트에는 좋다고 여겨지고 있는,

곁을 3배, 배불리 먹어 돌아갑니다.

우동이나 라면은 살찌므로 곁이 좋은 것 같습니다.

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コメント ( 3 )

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