韓国人「なぜ我々はウ○コがちゃんと出ないのか？」
なぜ我々はウ○コがちゃんと出ないのか？
スレ主韓国人
米国の有名な食品学者が言うには、世界で最も便秘に良い献立は、ギリシャ料理と韓国料理だそうです。
ギリシャ料理と韓国料理の共通点は野菜と海産物の乳酸菌を多く摂取する事です。
特にギリシャは環境が良くてワイン、チーズ、果物や自然のヨーグルトも安くて食事の度に食べます。
もちろん、韓国料理も数多くのキムチ類や様々な発酵食品を通じて乳酸菌を食事の度に摂取可能です。
韓国の米にはコシと水分があり、外国ではスパイスにしか使わない山菜もナムルにして沢山食べます。
韓国料理で大半を占める汁物、鍋、チゲ、惣菜類はほとんど菜食中心の食材です。
韓国で外国料理専門店に行っても、キムチは何処にでもあり、料理も現地化（韓国化）され野菜がたくさん入ります（これは肉を少なめにしてるのか？）
レストランでは豚肉炒めを食べても50％が野菜ですよね（泣）
韓国料理は肉料理でも外国に比べると相対的に野菜がたくさん入るほうです。
肉を焼いて食べても常に包み野菜に、タマネギ、葉ニンニクを一緒に食べます。
汁物料理でも食事の度に食べて、塩辛く、辛いのが中心なので、相対的に水もたくさん飲むようになります。
ファーストフードやピザのようなジャンクフードにも外国に比べては野菜がたくさん入っているほうです。
外国で一般ピザを注文すると、別に菜食専用ピザを注文しなければならないほどに野菜トッピングが薄いです。
それにも関わらず、インターネットに見ると、韓国人は思ったよりは慢性便秘や痔の患者たちが多いそうです…
まぁ韓国人たちが海外に出れば、最も苦労するのが便秘と言いますね…
