韓国人「何故日本人は白米を沢山食べるのに長寿なのですか?」→「我々は炭水化物に気を付けているのに…(ブルブル」韓国の反応
日本人は白米をものすごく食べるのに、長生きですね?
炭水化物は本当に体に悪いのでしょうか?
我々は家では白米より雑穀を食べて、そのようにして健康管理をしていますが、日本では絶対に白米しか食べません。
家庭でも、レストランでも白米が基本です。量が少ないわけでもなく、レストランに行くとご飯の量がとても多いですよね。
それに加えて、麺料理がすごく好きで、ラーメンやうどんがほぼ主食と言えるほどよく食べます。
スープは塩がたくさん入っているのか、かなりしょっぱいですし、パンやケーキなどのデザートもすごく発達しています。
このように、我々より炭水化物をものすごく食べて、塩辛い食べ物もたくさん食べているのに、なぜ私たちより健康で、長生きするのでしょうか?肥満率も私たちよりずっと低いですし。
海産物をたくさん食べるからでしょうか?