弾力ボディー？

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2011-09-19 10:06

帰ってきたＫＡＲＡ、弾力ボディーの秘訣とは？

2011年09月16日16時16分
[ⓒ ＩＳＰＬＵＳ/中央日報日本語版]

http://img4.gallery.1kakaku.com/jp/imgs/4493914.jpg

写真拡大 ＫＡＲＡ   ガールズグループのＫＡＲＡ（カラ）が、“弾力ボディー”で注目を集めている。

  カラは１５日、ケーブルチャンネルＭｎｅｔの音楽番組「Ｍ　ｃｏｕｎｔｄｏｗｎ」を通じてカムバックし、タイトル曲「ＳＴＥＰ」で１位を占めた。同日、新曲やパワフルなダンスと同様に視線を捕らえたのは彼女たちの完ぺきなボディーラインだった。

  弾力のあるウエストとヒップライン、スラリとした脚線美がなかでも特に目を引いた。

  所属事務所は「活動を前に厳しい運動で完ぺきな“活動用ボディー”に仕上げるなど、徹底的に自己管理を行った」と明かした。カラのメンバーも身体管理の秘訣について「毎日運動し、“フードツアー”をしたおかげだと思います」とし、「活動の準備に入ったときから、活動中はいくら疲れていても時間さえあれば体を動いていました。徹底した食事療法だったものの、カロリーを調整しつつ必ず食べていました」と告白した。

弾力あるウェストって・・・・（ｗ

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탄력 보디？

돌아온 KARA, 탄력 보디의 비결이란？

사진 확대 KARA   걸즈 그룹의 KARA(컬러)가, “탄력 보디”로 주목을 끌고 있다.

  컬러는 15일, 케이블 채널 Mnet의 음악 프로그램 「M　countdown」를 통해서 컴백 해, 타이틀곡「STEP」로 1위를 차지했다.같은 날, 신곡이나 파워풀한 댄스와 같게 시선을 잡은 것은 그녀들의 완벽인 보디 라인이었다.

  탄력이 있는 웨스트와 히프 라인, 날씬함으로 한 각선미가 그 중에서도 특히 눈을 끌었다.

  소속 사무소는「활동을 앞두고 어려운 운동으로 완벽인“활동용 보디”로 완성하는 등, 철저하게 자기 관리를 실시한」와 밝혔다.컬러의 메 바도 신체 관리의 비결에 대해「매일 운동해, “푸드 투어”를 한 덕분이라고 생각합니다」로 해, 「활동의 준비에 들어갔을 때로부터, 활동중은 아무리 피곤해 (이)라고도 시간만 있으면 몸을 움직이고 있었습니다.철저한 식사 요법이었지만, 칼로리를 조정하면서 반드시 먹고 있었던」라고 고백했다.

탄력 있는 웨스트는・・・・(w

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