한국인 「왜 우리는 우○코가 잘 나오지 않는 것인지?」
왜 우리는 우○코가 잘 나오지 않는 것인지?
스레주한국인
미국의 유명한 식품 학자가 말하려면 , 세계에서 가장 변비에 좋은 메뉴는, 그리스 요리와 한국요리라고 합니다.
그리스 요리와 한국요리의 공통점은 야채와 해산물의 유산균을 많이 섭취하는 일입니다.
특히 그리스는 환경이 좋아서 와인, 치즈, 과일이나 자연의 요구르트도 싸서 식사의 번에 먹습니다.
물론, 한국요리도 수많은 김치류나 님 들인 발효식품을 통해서 유산균을 식사의 번에 섭취 가능합니다.
한국의 미에는 코시와 수분이 있어, 외국에서는 스파이스 밖에 사용하지 않는 산채도 나물로 해 많이 먹습니다.
한국요리로 대부분을 차지하는 찌개, 냄비, 찌개, 총채류는 거의 채식 중심의 식재입니다.
한국에서 외국 요리 전문점에 가도, 김치는 어디에라도 있어, 요리도 현지화(한국화) 되어 야채가 많이 들어갑니다(이것은 고기를 적은 듯하게 하고 있는 거야?)
레스토랑에서는 돼지고기 볶아를 먹어도 50%가 야채군요 (엉엉)
한국요리는 고기 요리에서도 외국에 비하면 상대적으로 야채가 많이 들어가는 편입니다.
고기를 구어 먹어도 항상 싸 야채에, 양파, 잎마늘을 함께 먹습니다.
찌개 요리라도 식사의 번에 먹고, 짜고, 괴로운 것이 중심이므로, 상대적？`노수도 많이 마시게 됩니다.
패스트 푸드나 피자와 같은 정크 후드에도 외국에 비해는 야채가 많이 들어가 있는 편입니다.
외국에서 일반 피자를 주문하면, 별로 채식 전용 피자를 주문해야 할만큼 야채 토핑이 싱겁습니다.
거기에도 관련되지 않고, 인터넷에 보면, 한국인은 생각했던 것보다는 만성 변비나 치질의 환자들이 많다고 합니다
아무튼 한국인들이 해외에 나오면, 가장 고생하는 것이 변비라고 하는군요
