한국의 회사원, 월요일병보다 「수요일병」에 괴로워하는 오후 1시·11월이 「가장 지친다」
imagetoday(c) KOREA WAVE【02월 07일 KOREA WAVE】한국의 B2B wellness 기업 「헷세드릿지」는 6일, 건강 케어 플랫폼 「다람」에 의한 회사원의 조사 결과를 발표했다.그것에 따르면, 한국의 회사원이 가장 피로를 느끼는 시간대는 오후 1시, 요일별로는 수요일이 가장 높았다.또, 1년을 통해 보면, 피로는 11월에 피크로 달하는 것이 밝혀졌다.
2023년부터 2년간,「다람」의 wellness 프로그램에 참가한 약 250사의 종업원계 3650건 이상의 데이터를 수집해, 회사원의 업무 시간대별, 요일별, 월별로 분석했다.
「다람」의 서비스는, 스트레치나 명상(째 좋을 것 같다)을 기반으로 한 오피스 스트레치「다람핏트」를 시작해 1대 1의 커스터마이즈에 의한 줄기·골격 케어의 세라피, 심리 카운셀링 등 다양한 라인 업을 갖추고 있다.정신적 또는 육체적인 피로 완화를 목적으로 하고 있다.
「다람」의 서비스를 희망하는 시간대를 물었는데, 889명(29%)이 오후 1시를 선택해, 그 다음에 오후 2시(16%), 점심 식사 시간의 12시(13%)라고 하는 순서였다.요일별로는 수요일이 약 30%로 가장 높고, 금요일, 목요일이 거기에 계속 되었다.이것은 「월요일병」보다 「수요일병」이 심각하고, 많은 회사원이 수요일에 가장 많은 스트레스와 피로를 느끼고 있는 것을 나타내고 있다.
피로도가 높은 이유로서는, 주의 처음에 집중한 업무가 축적되어 피로가 피크로 달하기 때문이라고 한다.월요일과 화요일에 업무에 집중한 후, 에너지가 소모해, 스트레스가 축적되어 회복이 필요하다고 하는 의견이 많았다.
또, 주후반이 다가오는 것에 따라 피로 회복을 위한 wellness 수요가 점차 증가하는 일도 확인되었다.
월별에서는 11월(11%)의 회답이 가장 많아, 연말을 향한 빈번한 회식이나 모임이 업무과 겹쳐져, 피로도가 피크로 달하고 있는 것을 알았다.
헷세드릿지의 신·제우크 대표는 「 「다람」의 서비스는 기업의 요구에 맞추어 커스터마이즈 할 수 있도록, 다양한 프로그램으로 구성되어 있다.이용자의 피드백을 적극적으로 반영해 라인 업을 한층 더 충실시켜, 종업원의 건강과 조직의 성장을 동시에 지원하는 파트너로서 평가해 가고 싶다」라고 말했다.
