우울증의 증상

① 정서적으로 우울하고 슬픈 느낌을 가지게 되는 것이 첫 증상입니다.
대개의 경우 자신감이나 생의 의욕이 없고 쉽게 피곤해 합니다. 일하기를 싫어하며 혼자만 있으려 하고 평소 해오던 일을
하는 데에 어려움을 느끼게 됩니다.

② 이전과 달리 생활에서 재미나 즐거움, 흥미를 느낄 수 없고 매사를 짐이 되는 것처럼 여기며 평소 해오던 직업을 포기
하려고 합니다.

③ 평소와 달리 사고나 대화의 주제가 급격히 줄어들고, 말이나 행동도 단조롭고 느려집니다.
많은 환자들이 장차 올 실패에 대해 불안해 하며, 다른 사람들로부터 받을 거절이나 보복에 대해 걱정이 많아져서 무슨
일이든 결정을 못하고 우유부단해집니다. 이와 함께 흔히 불안이나 초조해지고, 안절 부절 못하는 증상들이 동반됩니다.
보통 이로 인해 대인관계를 피하게 되거나 갑자기 화나 짜증을 내기도 하고 스스로 이를 이기기 위해 과도한 흡연, 알코올
이나 약물 등을 사용하기도 합니다.

④ 우울증으로 인하여 신체 증상이 생길 수 있습니다. 흔하게 호소하는 신체적인 증상으로는 식욕부진 및 체중감소,
소화 장애, 변비, 두통, 뒷목이 뻣뻣함, 팔다리가 저림, 전신 피로감, 근육통, 관절통 등 있고, 때로는 가슴 답답함
가슴 부위의 통증, 두근거림, 눈이 침침함, 어지러움 등의 증상을 호소하기도 합니다.
한편 이러한 신체적인 증상들의 또 다른 특징은 쉽게 만성화 되고, 치료하려고 이 병원 저 병원을 전전하지만 뚜렷한
이상을 참지 못하거나 치료를 해도 효과를 보지 못하기 때문에 건강을 지나치게 염려하는 증상이 생기고 자신의 신체증상 때문에 우울해 졌다고 생각하게 되기도 합니다.
그러나 이러한 것들은 우울증 때문에 이차적으로 생긴 신체증상이므로 우울증을 치료하지 않으면 신체 증산들도 고치기
어렵습니다.

⑤ 우울증이 심해지면 성적욕구가 감소되며 흔히 성기능도 저하됩니다.

⑥ 우울증 환자들은 잠이 쉽게 오지 않고, 여러 가지 생각들이 떠오른다거나 주위의 사소한 자극에도 민감해져서 깊은
잠을 잘 수 없는 경우가 흔합니다. 잠을 자더라도 자꾸 깨게 되며 쉽게 잠을 들지 못해 고통을 받기도 합니다.
한편 전과 달리 새벽에 일찍 깨어나고 다시 잠이 잘 들지 못하는 현상도 자주 나타납니다.

⑦ 흔히 우울증은 아침에 일어났을 때 가장 심하고 오후가 되어 해가 저물어 가면서 덜해지는 낮밤의 변동이 나타납니다.

⑧ 아무것도 할 수 없을 것만 같은 무기력감, 세상에 나만 외따로 떨어져 혼자만 남겨져 있는 것 같은 느낌, 분노와
공격적 감정, 심한 죄책감, 스스로를 징벌하려는 욕구 또는 망상이 생길 수 있으며 이 때문에 자살을 시도하거나 자해를
하는 수가 있습니다. 폭력에 의한 범죄가 발생하는 수가 있는데 이런 일은 증오나 공격적 성향의 억압의 약화 때문에
생긴 결과일 것 입니다. 정신병적 양상까지 생기게 되면 의심이나 피해의식에 사로잡히게 되어 망상이나 환청이나 환시
같은 환각을 경험하게 되기도 합니다. 우울증의 10%에서 이런 정신병적 양상을 보일 수 있으며 심한 혼란감에 빠지게
되기도 합니다.