メインへ

KJCLUB 日韓文化交流へようこそ。

トレーニングジムから帰ってきました

閲覧数 : 298
JA 0 nellyy 49,573

筋肉トレーニングを始めて2、５ヶ月。　明らかに肉体に変化が見られました。

自分でも驚くほどのパワーアップをしている。

最近は運動後になると無性に肉が食いたくなるので、これから大型スーパーでササミ2キロセットを買いに行ってきます

ちなみに自分の今のスペックは

182cm　73〜74kg（体重は測る時間帯によって1kg位の違いがあるので）

翻訳を見る

트레이닝 짐으로부터 돌아왔던

근육 트레이닝을 시작해 2, 5개월.　분명하게 육체에 변화를 볼 수 있었습니다.

스스로도 놀라울 정도의 파워업을 하고 있다.

최근에는 운동 나중이 되면 공연히 고기를 먹고 싶어지므로, 지금부터 대형 슈퍼에서 사사미 2킬로 세트를 사러 다녀 오겠습니다

덧붙여서 자신의 지금의 스펙은

182cm　73~74 kg(체중은 측정하는 시간대에 의해서 1 kg위의 차이가 있으므로)

いいね・コメントにはログインが必要です。

コメント ( 0 )

投稿一覧

49,573

  1. 42061 化け物韓国人の一般的な猿集
    閲覧数 : 290,378
    KO 0 tetetetete
  2. 42062 やはり倭寇列島は永遠な奴隷狩り場!! 2
    閲覧数 : 12,460
    KO 60 hundoshijap
  3. 42063 化け物倭人の一般的な猿集
    閲覧数 : 14,802
    KO 255 Wildboy
  4. 42064 ■朝鮮猿化け物の文化　人気爆発
    閲覧数 : 11,423
    KO 0 parkte
  5. 42065 化け物朝鮮猿の住宅レベル 1
    閲覧数 : 12,625
    KO 0 tetetetete
  6. 42066 列島猿を嫌やがる韓国人武術が 3
    閲覧数 : 691
    KO 255 loljaps
  7. 42067 化け物倭人の自動車人気爆発! 1
    閲覧数 : 15,191
    KO 255 Wildboy
  8. 42068 　■奴隷朝鮮猿の恥ずかしい歴史＾_＾
    閲覧数 : 11,411
    KO 0 parkte
  9. 42069 食事マナー 1
    閲覧数 : 1,164
    JA 0 焼き付き2st
  10. 42070 병신춤에 대해서 가르쳐 주십시오. 3
    閲覧数 : 4,439
    JA 0 kaimonobugi
  11. 42071 韓国自動車　人気爆発
    閲覧数 : 11,132
    KO 0 parkte
  12. 42072 ■19世紀　大韓国民
    閲覧数 : 10,766
    KO 0 tetetetete
  13. 42073 百済と日本の関係 16
    閲覧数 : 10,614
    KO 200 japanu
  14. 42074 新羅軍 大長征...
    閲覧数 : 12,483
    KO 255 siraki
  15. 42075 また、朝鮮_人の嘘が始まった 8
    閲覧数 : 10,622
    JA 0 あほな
  16. 42076 ¥"国民 55% 国漢文混用賛成¥" 17
    閲覧数 : 4,266
    KO 90 palbochae
  17. 42077 （ ´H｀）y-‾‾お昼ご飯 4
    閲覧数 : 1,508
    JA 0 kimuraお兄さん
  18. 42078 andysanの好きな俳優：トニー．リョン 1
    閲覧数 : 275
    KO 0 andysan
  19. 42079 perfumeの生歌・з・) 8
    閲覧数 : 424
    JA 0 babyσ(´･ｪ･｀*)
  20. 42080 clemente
    閲覧数 : 2,483
    JA 0 fantagrape