ひと月組ぶりに 13キロ引いたんです...

지금 20살 여학생입니다.
 
제가고2때친구랑같이 ㄷ ㅏ여트를 무진장 많이 해봤거든요....
 
첨엔 소식하면서 친구랑 걷는 운 동 부 터 시작했죠~
 
그리고 귀찮아 하지않고 가만이 있지않고 조금이라도 움직일려고 노력했어요..
 
제가원래는 엄청 게을렀거든요 이렇게 해서10kg정도 뺏지만, ㅠ.ㅠ
 
ㄷ ㅏ여트 성공했다고  너무 맘놓고 드시지 말기를.. 저는 그랬다가 좀 다시쪄서 다시빼야했거든여...
 
두번 고생했죠 ㅠ 정말 유지가 않됬어요..
 
그러던중 엄마 친구가 권유해 주더라고 저보고 먹어보라고 하던게..
 
쿠키맛 수ㅔ이크였어요~
 
한창나갈때는 62kg까지나갔었는데, 지금은 한달반만에 13ㅋ1로가 빠졌어요(드뎌4자리로^0^)
 
정말 맛있게 먹기만 했고 별다른 운 동 을 하지 않았는데도
 
넘 몸이 가벼워지는게 저녁에 많이  먹고자도 잘 붓지가 않고..
 
아침에  가뿐하게 잘 일어나요..
 
진짜 살빼실분들만 들어가 보세요..깜짝 놀라실거예요^^
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