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雜穀飯です!!
일본인들은 이런 밥을 많이 먹겠지요? 언론 에서도 세계 최장수국은 일본 이라고 되어 있었
습니다. 특히 오키나와 사람들은 수명은 90세 이상 이라더군요. 100세 이상 까지도 산다고 합니다.
이유가 잡곡밥과 콩과 된장의 섭취에 따른 영향 때문이라고 하더군요.
생선과 해산물은 물론이고.. 일본인들은
콩과 된장 같은 음식 에서도 해산물 만큼 많이 먹습니까?
저는 콩과 된장, 두부등을 좋아하고요. 낫토는 냄새 때문에 꺼리는 것이 있지만
건강에 좋다는 것으로 알고 있습니다.
일본 에서는 편의점 에서 팔고 있는 콩 , 된장이 있는 도시락도 있습니까?
잡곡밥 도시락도 있습니까? 이것은 인기 입니까?
雑穀飯です!!
日本人たちはこんなご飯をたくさん食べますか? 言論でも世界最長あじさいは日本でありなさいとなっている
吹きます. 特に沖繩人々は寿命は 90歳以上これだと言う. 100歳以上剥くのも暮すと言います.
理由が雑穀飯と豆科みその攝取に による影響のためだと言いますね.
魚と海産物は勿論で.. 日本人たちは
豆科みそみたいな食べ物でも 海産物位たくさん食べますか?
私は豆科みそ, 豆腐等が好きで. 納豆はにおいのため憚るのがあるが
健康に良いということで分かっています.
日本ではコンビニで売っている豆 , みそがあるお弁当もありますか?
雑穀飯お弁当もありますか? これはポピュラーですか?
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