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32해의 추적 조사로 행복의 비결이 해명

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JA 255 ramyong 1,816,272 / 2,811,753
뉴질랜드에서 태어난 아이 약 1,000명을 대상으로 한 32년간에 걸치는 추적 조사 데이터로부터,
성인 후의 행복도의 높이에는 어떤 인자가 관계하고 있는지가 밝혀졌다.「학업 성적」보다 훨씬 중요한 요소란.

 성인 하고 나서의 행복도를 예측하는 인자로서는, 「학업 성적」보다 「사회와의 연결되어」 쪽이 우수하다.

7월의 「Journal of Happiness Studies」잡지에 게재된 논문은, 아이가 행복한 성인이 되는 프로세스에 대해 연구하고 있다.
이 연구에는, 뉴질랜드의 대략 1,000명을 대상으로, 탄생 직후부터 성인기까지를 추적 조사 하고 있다
「다니딘 건강과 발달에 관한 학 제연구(Dunedin Multidisciplinary Health and Development Study)」의 데이터 32년분이 이용되었다.

이 조사에서는, 3년마다 「부모나 동료에게의 애착」 「주관적 장점」 「사회경제적 상태」 「클럽이나 그룹 활동에의 참가」 「언어 발달」 「학업 성적」 등,
대략 생각나는 한 사회심리학적으로 바람직한 요소에 대하고 평가가 이루어지고 있다.
그리고 32 세시의 조사에서 「행복도」가 평가된
(놀랄 만한 일로, 발달시의 어떠한 요소가 정신병리등의 마이너스의 결과를 가져오는 것인가
그렇다고 하는 문제에 대해서는 오랜 세월 연구되어 왔음에도 불구하고,
발달시의 어떠한 요소가 행복등의 플러스의 결과에 결합되는지를 찾는 연구는, 지금까지 행해지지 않았었다).

성인 하고 나서의 행복도에 가장 결합되고 있던 요소는, 청년기에 있어서의 「사회와의 연결되어」였다
(그 쪽면에 자세한 사람용으로 말하면 , 상관계수는 0.62).
이것에 비해, 「학업 성적」은 행복도의 예측 인자로서 아득하게 뒤떨어지고 있어 상관계수는 0.12(이었)였다.

이 연구에서는, 「사회와의 연결되어」에 대해서,
「사회적 애착의 질」 「조직적인 클럽이나 그룹에의 참가」 「주관적 능력 또는 장점」 「생활에의 만족도」의 4개의 척도로 평가하고 있다.

제일에, 십대의 젊은이에게 있어서, 사회적 애착의 큰 부분을 차지하는 것은 부모님과의 관계다.
십대의 무렵에 부모님과의 관계가 양호하다(정도)만큼, 행복도의 높은 성인이 될 가능성은 상승한다.
또, 십대의 젊은이에게 있어서, 자신의 부모를 좋아하는 것과 같은 정도 중요하고, 게다가 같은 정도 상상하기 어려운 것은, 그들이 학교를 좋아하는 것이다.

다만, 사회와의 연결이나 학교를 좋아한다라고 하는 것이 중요하기 때문에라고 하고,
그 아이가 「인기인」이 아니면 행복한 어른이 될 수 없다고 하는 것은 전혀 없다.
인기 쿼터백인 것 보다 중요한 것은, 「무엇인가 고민해 일이 있거나 분노를 느꼈을 때에 상담할 수 있는 상대」를 가지는 것이라고,
연구팀은 말하고 있다.또, 소속하는 클럽은 스포츠일 필요는 없다.
행복하게 연결되는 것은 운동에의 열심임은 아니게 그룹에 속하는 것이다.

그리고 또 하나 중요한 것은, 32세가 되었을 때의 행복도를 예측하는 인자는,
10대의 젊은이가 객관적 사실로서 어떠한 생활을 보내고 있을까가 아니고, 그 젊은이 자신이 자신의 생활을 어떻게 평가하고 있을까라고 하는 점이다.
그 젊은이는, 자신의 장래에 대해 낙관적이고, 자립해 있고, 대개 바쁜 마이니치를 보내고 있을까?
만약 대답이 예스라면, 그 젊은이는, 서양 사회에 있어서의 젊은이의 연판을 뒤집는 존재이며, 한편 또 장래, 매우 행복한 어른이 될 가능성이 높다고 하는 것이다.

소스:32년의 추적 조사로 밝혀진 「행복한 인생의 비결」
http://wired.jp/2012/08/24/32%E5%B9%B4%E3%81%AE%E8%BF%BD%E8%B7%A1%E8%AA%BF%E6%9F%BB%E3%81%A7%E3%82%8F%E3%81%8B%E3%81%A3%E3%81%9F%E3%80%8C%E5%B9%B8%E7%A6%8F%E3%81%AA%E4%BA%BA%E7%94%9F%E3%81%AE%E7%A7%98%E8%A8%A3%E3%80%8D/
소스(영문)
http://www.wired.com/geekdad/2012/08/how-geeky-kids-become-happy-adults/

참고:국립 정신·신경 의료 연구 센터 정신 보건 연구소 정신 보건 계획 연구부
(상기 NZ로의 코호트 연구 조사의 상세를 소개하고 있는 사이트)
http://www.ncnp.go.jp/nimh/keikaku/ekigakucohort/schrt.html

이미지:wired
http://wired.jp/wp-content/uploads/2012/08/Band.Geeks_-660x463.jpg

원문보기

32年の追跡調査で幸福の秘訣が解明

ニュージーランドに生まれた子ども約1,000人を対象とした32年間にわたる追跡調査データから、
成人後の幸福度の高さにはどういった因子が関係しているのかが明らかになった。「学業成績」よりはるかに重要な要素とは。

 成人してからの幸福度を予測する因子としては、「学業成績」よりも「社会とのつながり」のほうが優れている。

7月の『Journal of Happiness Studies』誌に掲載された論文は、子どもが幸福な成人となるプロセスについて研究している。
この研究には、ニュージーランドのおよそ1,000人を対象に、誕生直後から成人期までを追跡調査している
『ダニーディン 健康と発達に関する学際研究(Dunedin Multidisciplinary Health and Development Study)』のデータ32年分が用いられた。

この調査では、3年ごとに「親や仲間への愛着」「主観的長所」「社会経済的状態」「クラブやグループ活動への参加」「言語発達」「学業成績」など、
およそ思いつく限りの社会心理学的に好ましい要素について評価がなされている。
そして32歳時の調査で「幸福度」が評価された
(驚くべきことに、発達時のどのような要素が精神病理などのマイナスの結果をもたらすのか
という問題については長年研究されてきたにもかかわらず、
発達時のどのような要素が幸福などのプラスの結果に結びつくのかを探る研究は、これまで行われていなかった)。

成人してからの幸福度に最も結びついていた要素は、若年期における「社会とのつながり」だった
(その方面に詳しい人向けに言っておくと、相関係数は0.62)。
これに比べて、「学業成績」は幸福度の予測因子としてはるかに劣っており、相関係数は0.12だった。

この研究では、「社会とのつながり」について、
「社会的愛着の質」「組織的なクラブやグループへの参加」「主観的能力または長所」「生活への満足度」の4つの尺度で評価している。

第一に、十代の若者にとって、社会的愛着の大きな部分を占めるのは両親との関係だ。
十代のころに両親との関係が良好であるほど、幸福度の高い成人になる可能性は上昇する。
また、十代の若者にとって、自分の親を好きであることと同じくらい重要で、なおかつ同じくらい想像しがたいことは、彼らが学校を好きであることだ。

ただし、社会とのつながりや学校を好きであることが重要だからといって、
その子どもが「人気者」でないと幸福な大人になれないということはまったくない。
花形クォーターバックであることより重要なのは、「何か悩み事があったり、怒りを覚えたときに相談できる相手」を持つことだと、
研究チームは述べている。また、所属するクラブはスポーツである必要はない。
幸福につながるのは運動への熱心さではなくグループに属することだ。

そしてもうひとつ重要なのは、32歳になったときの幸福度を予測する因子は、
10代の若者が客観的事実としてどのような生活を送っているかではなく、その若者自身が自分の生活をどのように評価しているかだという点だ。
その若者は、自分の将来について楽観的で、自立していて、おおむね忙しい毎日を送っているだろうか?
もし答えがイエスなら、その若者は、西洋社会における若者のステレオタイプを覆す存在であり、かつまた将来、非常に幸福な大人になる可能性が高いということだ。

ソース:32年の追跡調査でわかった「幸福な人生の秘訣」
http://wired.jp/2012/08/24/32%E5%B9%B4%E3%81%AE%E8%BF%BD%E8%B7%A1%E8%AA%BF%E6%9F%BB%E3%81%A7%E3%82%8F%E3%81%8B%E3%81%A3%E3%81%9F%E3%80%8C%E5%B9%B8%E7%A6%8F%E3%81%AA%E4%BA%BA%E7%94%9F%E3%81%AE%E7%A7%98%E8%A8%A3%E3%80%8D/
ソース(英文)
http://www.wired.com/geekdad/2012/08/how-geeky-kids-become-happy-adults/

参考:国立精神・神経医療研究センター精神保健研究所精神保健計画研究部
(上記NZでのコホート研究調査の詳細を紹介しているサイト)
http://www.ncnp.go.jp/nimh/keikaku/ekigakucohort/schrt.html

イメージ:wired
http://wired.jp/wp-content/uploads/2012/08/Band.Geeks_-660x463.jpg

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