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소화불량으로 만복감 유지 음식이라고 하는 것은

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JA 255 numlk 1,197,837 / 2,811,753


그 대표예가 김치예요



옛부터 대식인데 비교적 비만이 적었던 원인은

야채=김치로 배를 채워 있었기 때문에.



안심을 미친 것처럼 먹기 시작하고 나서 비만도가 급상승중입니다지만.




원문보기

消化不良で満腹感維持食べ物というのは


その代表例がキムチですよ



昔から大食なのに比較的肥満が少なかった原因は

野菜＝キムチで腹を満たしていたから。



三枚肉を狂ったように食べ始めてから肥満度が急上昇中なのですけどね。




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