내일도 가야되네...
근데 운동이 너무 힘든가...
50분동안 강하게 훈련하는데 하고나면 굉장히 피곤하다...
체력관리 어떻게 하지???
KJCLUB 한일 문화교류에 오신 것을 환영합니다.
내일도 가야되네...
근데 운동이 너무 힘든가...
50분동안 강하게 훈련하는데 하고나면 굉장히 피곤하다...
체력관리 어떻게 하지???
明日も行かなければならないね...
ところで運動がとても大変なのか...
50分間強く訓練するのにしてからはとても疲れる...
体力管理どのようにする???
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