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king sejong

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JA 0 Member_96817 2,023,453 / 2,811,753
 아픈데 무리하지 말고 쉬어라

 잇몸에서 피가 나는 것은 염증 때문인데 염증은 보통 흡연 음주와 관련이 깊다

 그리고 저녁 10시에서 11시 사이에 취침을 하는 것도 중요하다

 녹차를 많이 마시면 염증이 없어진다.

 조금 비싼 녹차를 사서 많이 마셔라

 나도 고생했던 경험담이니까 믿어



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king sejong

 痛いのに無理せずに休みなさい

 歯ぐきで血の私はのは炎症のためなのに炎症は普通喫煙飲酒と関連が深い

 そして夕方 10時から 11時の間に就寝をすることも重要だ

 緑茶をたくさん飲めば炎症が消える.

 少し高い緑茶を買ってたくさん飲みなさい

 私も苦労した経験話だから信じて



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