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밀가루 음식이 몸에 안좋다고 하던데

조회수 : 195
KO 255 theStray 289,354 / 2,811,753

밀가루 음식은 영양가도 적고  몸에 안좋은 성분이 있다고 들었음


옛날 일본인들이 우동만 먹었던 시대가 있었는데

영양 실조로 팍팍 쓰러지길래 밀가루가 영양소가 적다는 것을 깨달음


그래서 일본인들은  우동에 각종  새우나  이런 단백질이 되는 것을

튀김으로 넣어서 먹었다고 하더라

번역문보기

小麦粉食べ物が体に良くないと言っていたが

小麦粉食べ物は栄養価も少なくて体に良くない成分があると聞いたら


昔の日本人たちがうどんだけ食べた時代があったが

栄養失調でばたばた倒れるから小麦粉が栄養素が少ないということを悟り


それで日本人たちはうどんに各種海老やこういうタンパク質になることを

揚げることで入れて食べたと言っていたよ

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